dieta oczyszczająca

Z diety pudełkowej chętnie korzystają też rekonwalescenci, którzy wymagają specjalnego odżywiania, sportowcy specyficznych potrzebach żywieniowych a także osoby, które nie mają specjalnych zaleceń co do odżywiania, ale pragną jeść zdrowo i utrzymywać organizm w dobrej kondycji. Posiłki są tak skomponowane, żeby dostarczyć odpowiednią ilość białka roślinnego, (które będzie mogło uzupełnić. Optymalnie zestawiona dieta sportowa powinna uwzględniać odpowiednią podaż białka - składnika niezbędnego dla utrzymania zrównoważonego dodatniego bilansu azotowego, zapewniającego zachowanie lub przyrost masy mięśniowej.

Sięganie po standardowe diety natomiast nie tylko wymusza na nas rezygnację z ulubionych potraw, ale także może prowadzić do efektu jo-jo bądź nadmiernej senności czy rozdrażnienia. OPTYMALNE - uniwersalny catering dietetyczny dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać. Najważniejszą zasadą podczas stosowania diety pudełkowej (i każdej innej) jest konsekwencja oraz silna wola, która sprawi, że nie będzie podjadania między posiłkami dostarczanymi przez firmę cateringową.

Dieta warzywno-owocowa w porównaniu z tradycyjnym żywieniem dostarcza pięciokrotnie mniejszej ilości kalorii (1 do 1 kcal/dzień), a także białka i węglowodanów, natomiast ilość tłuszczu jest 1 -krotnie mniejsza, dlatego dla organizmu stanowi ona rodzaj postu leczniczego. Jej głównym celem jest pozbycie się schorzeń takich jak alergie skórne, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, kamica nerkowa, miażdżyce, choroby cywilizacyjne, bóle chroniczne, katar sienny, reumatoidalne zapalenie stawów czy zespół jelita drażliwego. Odpowiedź może je rozczarować: młode matki karmiące piersią , a tym bardziej ciężarne, nie powinny stosować diety dr.